为什么喜欢一个人只需要一分钟 忘记一个人却需要多久
喜欢一个人，哎呀，那真的是能很快很快的事儿，有时候，甚至只要瞬间或者一分钟，你就能被某个人的笑容或气质深深吸引。但要说忘记，那就完全是两码事了。你知道吗，那种刻在心里的伤口啊，绝对不是说忘记就能忘的。心里的痛、那些似乎永远抹不掉的回忆，可能会跟随你一辈子。说真的，曾经那么深爱过，经历过伤痛，要彻底忘记其实根本不现实，顶多只能学着去释怀，别骗自己了。
多长时间才能忘记一个深爱的人？
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感情动了一下心，很快会忘记
比如，你对一个人只是一点点喜欢，如果对方没回应，通常几天之内就能忘掉。这种喜欢就像打个招呼，没啥负担还能很快重新去喜欢别人。比如我朋友小金，29岁没女朋友，年会上遇到一个新同事，喜欢上了，结果人家早有男友，小金尴尬完几天就淡忘了。 -
深深爱过的人，忘记就像慢热的火
有些人真的是慢热型，比如金牛座，分手后完全不会立刻爆发情绪，他们就是一步一步平静地走出来。忘记大概要五年时间，他们需要慢慢适应一个没有对方的新世界。记住，忘记不是一天两天的事，更多的是慢慢习惯习惯，再习惯。 -
忘记时间长短，取决于你如何面对
有些人疯狂发泄：打游戏通宵、从早喝到晚或者狂锻炼，目的就是“哗啦”地把情绪释放出来。不同人有不同的办法，但无论是一个月、几年还是一辈子，关键是你什么时候能放下过去，不再把心锁在那段回忆里。走来走去的想法不是救星，反而让你越陷越深，时间不是神药，它要看你怎么用，好的用法就是慢慢治愈，坏的用法只会毒害自己。 -
别刻意去忘，那只会反效果
有个超重要的点，就是不要刻意去“忘记”，越想忘，越记得清楚。伤心的事其实会随着时间慢慢被边缘化，渐渐变得模糊，不是你刻意去忘，而是生活让你慢慢淡然。别老窝在家里自我折磨，多出去嗨多社交，别让自己孤独的苦思难咽。 -
彻底忘记一个人，其实没那么难吗？
很多人以为忘记爱过的人如登天困难，但实际上，只要你不总盯着他的消息、他的样子，不给他在你生活里留下“假存在”，其实放下也没那么难。关键是用心慢慢移情别恋，让自己有新欢喜，才能赶走旧的影子。
相关问题解答
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喜欢一个人和忘记一个人，为什么时间差别那么大？
哎呀，这个其实挺正常的！喜欢一个人是一瞬间的电光火石，感觉新鲜又刺激，但忘记一个人要面对的是各种复杂的感情纠缠和内心的创伤，得用很多时间慢慢愈合，别急，时间和心态都得慢慢调和，好比烤个蛋糕，不可能一秒钟就好嘛！ -
如果分手后总回忆过去该怎么办？
噢~这真的很常见啦！试着给自己找些新事情做，别一个人老是想着“他/她那个什么的”，可以去运动、旅游或者跟朋友聊天放松。记住，别让自己陷进深渊里，触发伤心回忆只会让你越陷越深。给自己设个“小目标”，一点点把注意力转移开，慢慢舒服起来。 -
男人真的会忘记心里的那个她吗？
有些情况，男人会一直记得那个特别的女人，毕竟爱情对他们来说也很重要。不过，随着时间推移和新感情的出现，心里的影子会淡化，不是说完全忘，而是学会接受和调整。要是余情未了，那确实需要更长时间去处理情绪，不过，别太难过，你值得有人用心爱你！ -
怎样判断自己真的放下了过去的感情？
这个超级重要！你会发现，当你突然想起那个过去的人时，不再心痛、不再想哭，那其实就是释放的信号。你开始能开心地谈论他/她，甚至有点感谢那段经历，而不是每天都被折磨，这就是你真正走出来的表现！别忘了，慢慢来的，别着急，给自己时间和空间。
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